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 Musculation ( Libre )

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MessageSujet: Musculation ( Libre )   Lun 18 Fév - 7:01

Iroshi arriva avec son frère a ses cotés ,il était déja en tenu de sport et commenca par faire 100 pompe et 100 abdos pour séchauffer

- Aller c'est partit fais de même enfin essaye!

Iro souriat, il était torse nue pour laisser ses muscles saillant a l'air libre
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MessageSujet: Re: Musculation ( Libre )   Lun 18 Fév - 7:11

Gokuza fit 100 pompes et 100 abdos tranquillement comme l'avait demander son frere , il etait en short avec des basket.

"-bon on fait quoi apres sa".
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MessageSujet: Re: Musculation ( Libre )   Lun 18 Fév - 7:18

Iro se dirigea vers les barres de fer et souleva 20 fois celle ci, avec 50 Kg de chaque coté

- Putin c'est pas facile

Il s'essuya le visage d'un revers de la main
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MessageSujet: Re: Musculation ( Libre )   Lun 18 Fév - 7:23

Gokuza alla vers les barres de traction et en fit 50 ensuite il alla vers le tapis pour courir et fit 12 klm.

"-Ce n'est pas si facile que le penses"
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MessageSujet: Re: Musculation ( Libre )   Lun 18 Fév - 7:27

Iro rigola

- Tu joue les frimeurs devant les filles ?

Il pointa du pouce les lycéennes qui étaient dehors et qui regardaient les deux garcons s'entrainer

- Allons bons

Iro fis aussi des barres de traction et en fis autant que son frère mais il n'alla pas courir il préférer faire le rameur, il fis donc 5 minute de rameur sans s'arréter
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MessageSujet: Re: Musculation ( Libre )   Lun 18 Fév - 7:33

Gokuza alla se chercher une bouteille d'eau bus un gorge et la versa sur lui pour mettre ses muscle en valeur pour que les deux lycéennes crac sur lui.

"-Et oui il faut bien que quelqu'un le face non"
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MessageSujet: Re: Musculation ( Libre )   Lun 18 Fév - 7:57

Iro rigola

- Je suis plus musclé que toi petit frère et ca tu ne peut pas le niet

Iro contracta ses muscles et le regard des jeunes filles se tourna vers lui

- alors tu en dis quoi ?

Iro fis un clin d'oeil a son frère
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MessageSujet: Re: Musculation ( Libre )   Lun 18 Fév - 13:33

"-Je men fou j'ai quand même des muscles et les deux filles la bas son a moi et tu na pas interrer a me les prendre ok"

Gokuza se dirigea devant les lycéennes , et fit un clins d'oeil a son frere
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MessageSujet: Re: Musculation ( Libre )   Mar 19 Fév - 5:14

Iro éclata de rire

- Je te remercie ca fais longtemps que je n'ai pas rie comme ca

Iro repartit faire son entrainement, il continua des tractions et travailla ses jambes sur des machines
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MessageSujet: Re: Musculation ( Libre )   Mer 20 Fév - 2:29

"-Je sais que je fais rire tous le monde arrête de me flater".

Gokuza tourna la tête vers les lycéennes en leurs faisant un clin d'oeil.

"-Et frere ta une copine"???
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MessageSujet: Re: Musculation ( Libre )   Mer 20 Fév - 6:07

- Non

Iro se tourna vers son frangin

- J'ai qu'une seule amie et c'est tout j'ai toi aussi mais c'est différent je suis ton frère
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MessageSujet: Re: Musculation ( Libre )   Ven 22 Fév - 2:33

Gokuza tourna la tête vers son frere en rigolant

"-Tu na que sa d'amis"?

"-Eh bun alors moi j'en eh beaucoup"
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MessageSujet: Re: Musculation ( Libre )   Ven 22 Fév - 10:16

Iro se déplaca jusqu'a l'oreille de son frère sans qu'il ne le voit et lui dit

- Non!!! ici non !

Et il repartit pour son entrainement
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MessageSujet: Re: Musculation ( Libre )   Sam 23 Fév - 3:58

Gokuza se retourna

"-Non tu as raison ici non a par toi"

Gokuza se retourna et alla faire quelque traction"
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MessageSujet: Re: Musculation ( Libre )   Sam 23 Fév - 4:24

Iro rigola

- je te l'avais dit

Iro arrêta son entrainement et partit sous la douche s'habilla et partit

- A plus tard frangin
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MessageSujet: Re: Musculation ( Libre )   Mar 26 Fév - 12:47

"-ok a plus frangin ou a l'ecole"

Gokuza se retourna et parti de l'autre côte

"-a plus"
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